Get Free (fr)

拍数:
64
墙数:
2
级数:
Intermédiaire Phrasee
编舞者:
Angéline Fourmage (FR), Maryse Fourmage (FR), Gwendoline HOPIN (FR) & Marianne Langagne (FR) - Mai 2025
音乐:
Get Free - ILUKA
QRCODE

Intro : Sur les paroles ‘Put all’

Sequence : A(48)-B(16)-A(46)-B(16)-B(16)-Tag(4)-A(32)-B(16)-B(16)

Partie A (48 comptes)
[1-8] Sailor-Step, Sailor-Step, Point, ½ L Point, Jazz-Box syncoped
1Croisez PD derrière PG
&PG à G
2PD à D
3Croisez PG derrière PD
&PD à D
4PG à G
5Pointez PD à D
6Faire 1/2 G avec D Pointez à D
7Croisez PD devant PG
&PG en arrière
8PD à D
&Croisez PG devant PD

[9-16] Toe-strut Back, Ball, Rock-Step, Walk, ½ R, Triple-Step
1Pointez PD Arrière
2Baissez votre Talon D (Option Faire 1 Body-Roll)
&PG à côté PD
3PD Arrière
4Revenir sur PG
5PD DEVANT
6Faire ½ D avec PG Arrière
7Triple-Step ½ D : Faire ¼ D avec PD à D
&PG à côté PD
8Faire ¼ D avec PD DEVANT (Option Faire 1 Snap)

[17-24] Walk, Walk, Step turn ¼ R, Cross, ¼ L, Hitch, ¼ L, Hitch, Mambo Side
1PG Devant
2PD Devant
3PG Devant
&Faire ¼ D
4Croiser PG devant PD
5Faire ¼ G avec PD Arrière
&Hitch G
6Faire ¼ G avec PG sur le côté G
&Hitch D
7Croiser PD devant PG
&Revenir appuis PG
8PD à D

[25-32] Sailor step, Sailor step ¼ R, Step turn ½ R, Hitch, Run, Run, Run
1Croiser PG Derrière PD
&PD à D
2PG à G
3Croiser PD Derrière PG
&Faire ¼ D avec PG Arrière
4PD Devant
5PG Devant
6Faire ½ D
&Hitch PG
7PG Devant
&PD Devant
8PG Devant (*Tag)

[33-40] Heel Grind, Together, Step Fwd, Point, Walk, Out, Out, In, In
1Talon D devant en pivotant la pointe vers la droite
2Revenir appui PG
&Reculez PD à côté PG
3Avancez PG
4Pointe PD à D
5Marche D
6Marche G
&PD à D
7PG à G
&PD à côté PG
8PG à côté PD

[41-48] Side-Rock, Sailor-Step, Cross Rock, Point L, Walk
1PD à D en pivotant 1/8 G (Levez pointe PG)  (10.30)
2Revenir en appui PG 1/8 D (12.00)
3Croisez PD derrière PG
&PG à G
4PD à D
5Croisez PG devant PD
&Revenir en appui PD
6Pointe PG à G (* Part B)
7Marche G
8Marche D

Partie B (16 comptes)
[1-8] Walk, ½ L, Coaster-Step, ¼ L, Sweep, Cross, ¼ R, Ball-Step
1PG DEVANT
2Faire ½ G avec PD Arrière
3PG Arrière
&PD à côté PG
4PG DEVANT
5Faire ¼ G avec PD à D avec Sweep G d’avant en arrière
6Croisez PG derrière PD
7Faire ¼ D avec PD DEVANT
&PG à côté PD
8PD DEVANT

[9-16] Cross Rock, Chassé, Weave, Touch
1Croisez PG devant PD
2Revenir sur PD
3PG à G
&PD à côté PG
4PG à G
5Croisez PD derrière PG
&PG à G
6Croisez PD devant PG
&PG à G
7Croisez PD derrière PG
8Touchez PG à côté PD (Pour commencer Part A faire Stomp du PG à côté du PD)

Tag [1-4] Cross, Back, Back, Cross, Back, Back Touch
1Croisez PD devant PG
&PG Arrière
2PD Arrière
&Croisez PG devant PD
3PD Arrière
4Touchez PG à côté PD

Smile et enjoy the dance
Contacts :
maellynedance@gmail.com
eujeny_62@yahoo.fr
gwendoline.hopin@yahoo.com

Last Update: 17 May 2025