拍数:
96
墙数:
-
级数:
Intermédiaire facile Phrasee
Sequence: intro 32tps - A 32c - A 16c - B 32c - Break 2c - C instrumental 32c - A 33c - B 32c - Break 2c - B 32c - Break 2c - C 32c - Final 5c
PARTIE A: 32c
Section 1 R SYNCOPATED ROCKINCHAIR & PIVOT ½ TO L - L SYNCOPATDE ROCKINCHAIR & PIVOT 1/4 CROSS TO R
1 & 2 &rock avant PD - revenir sur PG - rock arrière PD -revenir sur PG
3 & 4pas avant droit - pivot ½ tour à gauche - pas avant droit
5 & 6 &rock avant PG - revenir sur PD - rock arrière PG - revenir sur PD
7 & 8pas avant gauche- pivot ¼ tour à droite - croiser PG devant PD
Section 2 R SIDE MAMBO – L SIDE MAMBO – BUMPIN PUSH TURN ½ (to left)
1 & 2mambo step à droite
3 & 4mambo step à gauche
5678en donnant 4 coups de hanche à droite faire un push turn ½ tour
Section 3 R SYNCOPATED ROCKINCHAIR & PIVOT ½ TO L - L SYNCOPATDE ROCKINCHAIR & PIVOT 1/4 CROSS TO R
1 & 2 &rock avant P- revenir sur PG - rock arrière P - revenir sur PG
3 & 4pas avant droit - pivot ½ tour à gauche- pas avant droit
5 & 6 &rock avant PG - revenir sur PD - rock arrière PG - revenir sur PD
7 & 8pas avant gauche - pivot ¼ tour à droite - croiser PG devant PG
Section 4 R SIDE MAMBO – L SIDE MAMBO – BUMPIN PUSH TURN ½ (to left)
1 & 2mambo step à droite
3 & 4mambo step à gauche
5678en donnant 4 coups de hanche à droite faire un push turn ½ tour
PARTIE B: 32c
Section 1 SKATE R – SKATE L – CHASSE RIGHT - SKATE L – SKATE R – CHASSE ¼ TO LEFT
1 2 3&4pas avant PD dans la diago - pas avant PG dans la diago – chassé vers la gauche (D.G.D)
56 7&8pas avant PG dans la diago – pas avant droit pas avant PD devant – chassé ¼ à gauche (G.D.G)
Section 2 SKATE R – SKATE L – CHASSE RIGHT - SKATE L – SKATE R – CHASSE ¼ TO LEFT
1 2 3&4pas avant PD dans la diago - pas avant PG dans la diago – chassé vers la gauche (D.G.D)
56 7&8pas avant PG dans la diago – pas avant droit pas avant PD devant – chassé ¼ à gauche (G.D.G)
Section 3 FWD R POINT diago L – BACK L POINT diago R – R SAMBA - FWD L POINT diago R - BACK L POINT diago L - L SAMBA
1 2pointe D devant (diago G) - pointe D à l’arrière (diago D) -
3 & 4samba step : pas avant PD – rock à gauche – revenir sur PD
5 6pointe G devant (diago D) – pointe G à l’arrière (diago G)
7 & 8samba step : pas avant PG – rock à droite – revenir sur PG
Section 4 FWD R POINT diago L – BACK L POINT diago R – R SAMBA - FWD L POINT diago R - BACK L POINT diago L - L SAMBA
1 2pointe D devant (diago G) - pointe D à l’arrière (diago D) -
3 & 4samba step : pas avant PD – rock à gauche – revenir sur PD
5 6pointe G devant (diago D) – pointe G à l’arrière (diago G)
7 & 8samba step : pas avant PG – rock à droite – revenir sur PG
PARTIE C: 32c
Section 1 CROSS BACK MAMBO X 4 (RIGHT . LEFT. RIGHT. LEFT)
1 & 2rock croisé arrière PD – revenir sur PG – poser PD à côté du PG
3 & 4rock croisé arrière PG – revenir sur PD – poser PG à côté du PD
5 & 6rock croisé arrière PD – revenir sur PG – poser PD à côté du PG
7 & 8rock croisé arrière PG – revenir sur PD – poser PG à côté du PD
Section 2 HINGE ¼ LEFT – HINGE ½ RIGHT – HINGE ½ LEFT – HINGE ½ RIGHT
1 2¼ tour à gauche sur jambe gauche & PD à D – HOLD (click main droite) (2)
3 4½ tour à droite sur jambe droite & PG à G – HOLD (click main droite) (4)
5 6½ tour à gauche sur jambe gauche & PD à D – HOLD (click main droite) (6)
7 8½ tour à droite sur jambe droite & PG à G – HOLD (click main droite) (8)
Section 3 TWO STEP TOGHETHER TOUCH TO RIGHT – TWO STEP TOGETHER TOUCH TOI LEFT (TWICE ) (SIDE ARMS)
1 2 3 4pas à droite avec PD – PG près du PD – pas à droite avec PD – PG près du PD
5 6 7 8pas à droite avec PD – PG près du PD – pas à droite avec PD – PG près du PD (avec pdc)
(Durant cette section les bras sont ouvert sur chaque côté, paumes en haut)
Section 4 RIGHT JAZZ BOX (with CIRCLE ARMS)– BALANCE OUT RF, OUT LF, OUT RF, OUT LF (with SOFT CLAP)
1 2 3 4croiser PD devant PG - reculer PG - pas à droite avec PD - le PG rejoint le PD
(durant le Jazz, faire un grand cercle avec les bras en partant du plexus)
5 6PD sur côté droit (tapez des mains en bas à droite) - PG sur côté gauche (tapez des mains en bas à gauche)
7 8PD sur place (tapez des mains en haut à droite) - PG sur place (tapez des mains en haut à gauche)
BREAK – TAG (2 temps) :
1stomp PD & main D devant (bras fléchi – non tendu)
2stomp PG & mains G devant (bras fléchi – non tendu)
FINAL (5 temps) : vous serez à 3.00 , mettez-vous à 12.00 (en faisant le 1)
1 2bras D devant - bras G devant
3 4main D sur épaule G – main G sur épaule D
5ouvrir les 2 bras de chaque côté (paumes vers le haut)
PARTIE A: 32c
Section 1 R SYNCOPATED ROCKINCHAIR & PIVOT ½ TO L - L SYNCOPATDE ROCKINCHAIR & PIVOT 1/4 CROSS TO R
1 & 2 &rock avant PD - revenir sur PG - rock arrière PD -revenir sur PG
3 & 4pas avant droit - pivot ½ tour à gauche - pas avant droit
5 & 6 &rock avant PG - revenir sur PD - rock arrière PG - revenir sur PD
7 & 8pas avant gauche- pivot ¼ tour à droite - croiser PG devant PD
Section 2 R SIDE MAMBO – L SIDE MAMBO – BUMPIN PUSH TURN ½ (to left)
1 & 2mambo step à droite
3 & 4mambo step à gauche
5678en donnant 4 coups de hanche à droite faire un push turn ½ tour
Section 3 R SYNCOPATED ROCKINCHAIR & PIVOT ½ TO L - L SYNCOPATDE ROCKINCHAIR & PIVOT 1/4 CROSS TO R
1 & 2 &rock avant P- revenir sur PG - rock arrière P - revenir sur PG
3 & 4pas avant droit - pivot ½ tour à gauche- pas avant droit
5 & 6 &rock avant PG - revenir sur PD - rock arrière PG - revenir sur PD
7 & 8pas avant gauche - pivot ¼ tour à droite - croiser PG devant PG
Section 4 R SIDE MAMBO – L SIDE MAMBO – BUMPIN PUSH TURN ½ (to left)
1 & 2mambo step à droite
3 & 4mambo step à gauche
5678en donnant 4 coups de hanche à droite faire un push turn ½ tour
PARTIE B: 32c
Section 1 SKATE R – SKATE L – CHASSE RIGHT - SKATE L – SKATE R – CHASSE ¼ TO LEFT
1 2 3&4pas avant PD dans la diago - pas avant PG dans la diago – chassé vers la gauche (D.G.D)
56 7&8pas avant PG dans la diago – pas avant droit pas avant PD devant – chassé ¼ à gauche (G.D.G)
Section 2 SKATE R – SKATE L – CHASSE RIGHT - SKATE L – SKATE R – CHASSE ¼ TO LEFT
1 2 3&4pas avant PD dans la diago - pas avant PG dans la diago – chassé vers la gauche (D.G.D)
56 7&8pas avant PG dans la diago – pas avant droit pas avant PD devant – chassé ¼ à gauche (G.D.G)
Section 3 FWD R POINT diago L – BACK L POINT diago R – R SAMBA - FWD L POINT diago R - BACK L POINT diago L - L SAMBA
1 2pointe D devant (diago G) - pointe D à l’arrière (diago D) -
3 & 4samba step : pas avant PD – rock à gauche – revenir sur PD
5 6pointe G devant (diago D) – pointe G à l’arrière (diago G)
7 & 8samba step : pas avant PG – rock à droite – revenir sur PG
Section 4 FWD R POINT diago L – BACK L POINT diago R – R SAMBA - FWD L POINT diago R - BACK L POINT diago L - L SAMBA
1 2pointe D devant (diago G) - pointe D à l’arrière (diago D) -
3 & 4samba step : pas avant PD – rock à gauche – revenir sur PD
5 6pointe G devant (diago D) – pointe G à l’arrière (diago G)
7 & 8samba step : pas avant PG – rock à droite – revenir sur PG
PARTIE C: 32c
Section 1 CROSS BACK MAMBO X 4 (RIGHT . LEFT. RIGHT. LEFT)
1 & 2rock croisé arrière PD – revenir sur PG – poser PD à côté du PG
3 & 4rock croisé arrière PG – revenir sur PD – poser PG à côté du PD
5 & 6rock croisé arrière PD – revenir sur PG – poser PD à côté du PG
7 & 8rock croisé arrière PG – revenir sur PD – poser PG à côté du PD
Section 2 HINGE ¼ LEFT – HINGE ½ RIGHT – HINGE ½ LEFT – HINGE ½ RIGHT
1 2¼ tour à gauche sur jambe gauche & PD à D – HOLD (click main droite) (2)
3 4½ tour à droite sur jambe droite & PG à G – HOLD (click main droite) (4)
5 6½ tour à gauche sur jambe gauche & PD à D – HOLD (click main droite) (6)
7 8½ tour à droite sur jambe droite & PG à G – HOLD (click main droite) (8)
Section 3 TWO STEP TOGHETHER TOUCH TO RIGHT – TWO STEP TOGETHER TOUCH TOI LEFT (TWICE ) (SIDE ARMS)
1 2 3 4pas à droite avec PD – PG près du PD – pas à droite avec PD – PG près du PD
5 6 7 8pas à droite avec PD – PG près du PD – pas à droite avec PD – PG près du PD (avec pdc)
(Durant cette section les bras sont ouvert sur chaque côté, paumes en haut)
Section 4 RIGHT JAZZ BOX (with CIRCLE ARMS)– BALANCE OUT RF, OUT LF, OUT RF, OUT LF (with SOFT CLAP)
1 2 3 4croiser PD devant PG - reculer PG - pas à droite avec PD - le PG rejoint le PD
(durant le Jazz, faire un grand cercle avec les bras en partant du plexus)
5 6PD sur côté droit (tapez des mains en bas à droite) - PG sur côté gauche (tapez des mains en bas à gauche)
7 8PD sur place (tapez des mains en haut à droite) - PG sur place (tapez des mains en haut à gauche)
BREAK – TAG (2 temps) :
1stomp PD & main D devant (bras fléchi – non tendu)
2stomp PG & mains G devant (bras fléchi – non tendu)
FINAL (5 temps) : vous serez à 3.00 , mettez-vous à 12.00 (en faisant le 1)
1 2bras D devant - bras G devant
3 4main D sur épaule G – main G sur épaule D
5ouvrir les 2 bras de chaque côté (paumes vers le haut)
