Don't Just Walk It (fr)
拍數:
32
牆數:
4
級數:
Intermediate
編舞者:
Paula Frohn-Butterly (USA)
音樂:
Walkin' On Me (He Man Mix) - Big House
STEP APART RIGHT THEN LEFT, SWIVEL TOES-HEELS-TOGETHER, CROSS, UNWIND ¾ TURN LEFT, SYNCOPATED STEP-ROCK-TOGETHER
1Pied droit à droit
2Pied gauche à gauche en terminant les deux pieds séparés
3Ramener les pointes des pieds à left'intérieur, la pointe du pied gauche à droit, et la pointe du pied droit à gauche
&Avec le poids sur la pointe des pieds, ramener les talons ensemble
4Ramener la pointe des pieds ensemble face devant en terminant avec le poids sur le pied gauche
5Croiser le pied droit devant le pied gauche
6Dérouler ¾ tour à gauche en terminant le poids sur le pied gauche
7Pied droit devant
&Pied gauche derrière avec le poids sur le pied gauche (rock back)
8Pied droit à côté du pied gauche en terminant le poids sur le pied droit
LEFT HEEL FORWARD, DRAG, SYNCOPATED HIP ROLLS HOLD, SYNCOPATED JUMPS IN PLACE
9Étendre la jambe gauche devant et toucher le talon gauche devant
10Glisser le pied droit à côté du pied gauche, en gardant le poids sur le pied gauche
11&12Rouler les hanches deux tours complet (sens des auguilles droit'une montre)
13-14Deux pas sur place - droit et gauche
15Pause avec le poids sur les deux pieds
&16Sauter sur place avec les deux pieds en même temps en terminant le poids sur le pied gauche
TWO ½ TURNS BACK, TRIPLE IN PLACE, TWO STEPS FORWARD, SHUFFLE FORWARD
17Pivot ½ tour à droit, pied droit devant
18Pivot ½ tour à droit, pied gauche derrière
19&20Triple step sur place, pieds droit-gauche-droit
21-22Deux pas devant - gauche et droit
23&24Shuffle devant gauche-droit-gauche
THREE MARCHING STEPS BACK, STOMP TOGETHER, HOLD, HOLD & CLAP, HOLD, SYNCOPATED JUMPS IN PLACE
25-27Trois marches derrière - droit, gauche, droit
28Coup de talon gauche à côté du pied droit
29-31Pause; pause en frappant des mains, pause
&32Sauter sur place avec les deux pieds en même temps en terminant le poids sur le pied gauche
REPEAT
VARIATION:
Sur les comptes 11&12 substituer le roulement des hanches par des poussés de hanches intérieur et extérieur avec les deux hanches ensemble. Servez vous de votre imagination pour avoir du plaisir avec ce mouvement! Pour ceux qui n'aiment pas faire des tours, sur les comptes 17 et 18 vous n'avez qu'à marcher derrière du pied droit et du pied gauche
1Pied droit à droit
2Pied gauche à gauche en terminant les deux pieds séparés
3Ramener les pointes des pieds à left'intérieur, la pointe du pied gauche à droit, et la pointe du pied droit à gauche
&Avec le poids sur la pointe des pieds, ramener les talons ensemble
4Ramener la pointe des pieds ensemble face devant en terminant avec le poids sur le pied gauche
5Croiser le pied droit devant le pied gauche
6Dérouler ¾ tour à gauche en terminant le poids sur le pied gauche
7Pied droit devant
&Pied gauche derrière avec le poids sur le pied gauche (rock back)
8Pied droit à côté du pied gauche en terminant le poids sur le pied droit
LEFT HEEL FORWARD, DRAG, SYNCOPATED HIP ROLLS HOLD, SYNCOPATED JUMPS IN PLACE
9Étendre la jambe gauche devant et toucher le talon gauche devant
10Glisser le pied droit à côté du pied gauche, en gardant le poids sur le pied gauche
11&12Rouler les hanches deux tours complet (sens des auguilles droit'une montre)
13-14Deux pas sur place - droit et gauche
15Pause avec le poids sur les deux pieds
&16Sauter sur place avec les deux pieds en même temps en terminant le poids sur le pied gauche
TWO ½ TURNS BACK, TRIPLE IN PLACE, TWO STEPS FORWARD, SHUFFLE FORWARD
17Pivot ½ tour à droit, pied droit devant
18Pivot ½ tour à droit, pied gauche derrière
19&20Triple step sur place, pieds droit-gauche-droit
21-22Deux pas devant - gauche et droit
23&24Shuffle devant gauche-droit-gauche
THREE MARCHING STEPS BACK, STOMP TOGETHER, HOLD, HOLD & CLAP, HOLD, SYNCOPATED JUMPS IN PLACE
25-27Trois marches derrière - droit, gauche, droit
28Coup de talon gauche à côté du pied droit
29-31Pause; pause en frappant des mains, pause
&32Sauter sur place avec les deux pieds en même temps en terminant le poids sur le pied gauche
REPEAT
VARIATION:
Sur les comptes 11&12 substituer le roulement des hanches par des poussés de hanches intérieur et extérieur avec les deux hanches ensemble. Servez vous de votre imagination pour avoir du plaisir avec ce mouvement! Pour ceux qui n'aiment pas faire des tours, sur les comptes 17 et 18 vous n'avez qu'à marcher derrière du pied droit et du pied gauche